Escrevi esse conteúdo me inspirando nas coisas que aprendi durante o bootcamp que estou participando na instituição de ensino infnet. E principalmente com o intuito de ajudar uma super amiga.
Dicas
Esses passos estão em ordem de execução. E devem mudar a ordem de execução dependendo da situação contextual que você se encontra.
1)Mentalizar o conteúdo mentalmente antes de iniciar a fala. Tente ao máximo mentalizar o conteúdo antes de iniciar fala, tente fazer isso até mesmo antes de entrar na chamada.
Mas não se cobre, caso esqueça algum conteúdo. Mentalizar não significa que vocÊ deva seguir todos os passos que você fará completamente. Mentalize apenas o essencial. Tempo é crucial.
1.2)Aguardar alguns segundos para que possa visualizar mentalmente os passos que fará durante a apresentação. Após a mentalização, é necessário que você enxergue alguns passos que fará. Geralmente foque apenas
na parte de introdução da sua fala. A introdução é o que te dará impulso e espaço para desenvolver seu discurso.
2)Respirar. A respiração é super importante para manter a mente mais tranquila e aliviar a ansiedade. É muito comum que após as etapas de mantalização a ansiedade aumente consideravelmente. A respiração
é sua melhor amiga nesses casos. A hematose é super importante para aliviar tanto a ansiedade, quanto o cansaço físico e mental. É muito importante que você regule sua respiração antes e durante a apresentação.
3)Adequar sua linguagem ao ambiente em que está apresentando, e sempre ser você mesmo. É importante sempre alinhar seu discurso e seu vocabulário direcionado ao ambiente em que você está apresentando sua ideia. Se está em um ambiente
acadêmico, utilize sempre linguagem formal e em situações mais dinâmicas, intercale entre as duas. Em ambientes mais livres e mais abertos, utilize a linguagem informal mas nunca deixando que o outro tenha dificuldade em compreender
sua fala.
4)Não usar palavras que não fazem parte do vocabulário que você já tenha domínio. Em apresentações formais, não é legal utilizar palavras que você não tenha domínio completo. Principalmente pelo perigo da inversão de sentido,
sentido inapropriado e a possibilidade de conduzir o falante ao erro durante sua fala.
Por que devo aprender a me apresentar?
Bom, como um bom falante iniciante que sou, a comunicação hoje está sendo super importante e requisitada. Os universos incríveis que me acompanham sabem que eu não interagia tanto há um tempo atrás.. mas agora, isso é simplesmente super essencial na minha rotina. A apresentação é a porta de entrada para novas oportunidades. Ninguém conhece o outro se o outro não falar sobre o que te compõe, não é mesmo?! Então, sigo essa listinha que antes era minha listinha mental e agora está pública para todos. Se for útil para você ,compartilhe com seus amigos. Então é isso, beijooos!